Общество
Медики озвучили действенный способ снизить давление
07.09.2021 09:05|ПсковКомментариев: 0
Низкоинтенсивные и кратковременные физические упражнения способствуют снижению высокого кровяного давления и подходят для профилактики гипертонии. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на британскую газету Daily Express.
Медики порекомендовали регулярно выполнять такие тренировки в течение 12 минут.
«Они направлены на сокращение определенной мышцы или группы мышц и выполняются в одном положении без движения», — объяснили специалисты.
В материале уточняется, что повышенное кровяное давление может протекать бессимптомно. При этом такое состояние смертельно опасно, так как у больного повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: Псковская Лента Новостей
15.01.2025 14:280
Около ста мероприятий пройдет в Псковской области в память о жертвах Холокоста
15.01.2025 14:190
Каждый пятый пскович не проходит инструктаж по информационной безопасности на работе — исследование
15.01.2025 14:150
МЧС: Небольшое похолодание ожидается в Псковской области после 21 января
08.01.2025, 11:400
Выставка трофейной техники открылась в Пскове. Фоторепортаж
09.01.2025, 08:130
Мужчина разбился насмерть, выпав из окна многоэтажки в Пскове
09.01.2025, 09:560
В Пскове сбит пешеход на Рижском проспекте. ВИДЕО
10.01.2025, 22:040
Крупнейший мировой производитель фанеры купил промышленную площадку в Пскове
08.01.2025, 11:020
Псковские спасатели открестились от вызволения коровы из ледяной реки
08.01.2025, 13:064
Известную российскую певицу обокрали на несколько миллионов рублей
12.01.2025, 12:000
Как собаки выбирают хозяина, рассказали кинологи
10.01.2025, 12:377
Транспортные карты в Пскове подорожают с 25 января
08.01.2025, 20:350
Михаил Ведерников побывал на выставке трофейной военной техники в Пскове
11.01.2025, 16:411
Женщина пострадала в ДТП с автобусом на Рижском проспекте в Пскове
опрос
Надо ли сокращать количество праздничных выходных дней в году?