В России и мире
Невролог перечислил продукты, необходимые школьнику в сентябре
02.09.2022 08:35|ПсковКомментариев: 0
Начало учебного года требует от школьников повышения уровня умственной активности после летних каникул. Для улучшения когнитивных функций и стимуляции центральной нервной системы (ЦНС) полезно добавлять в привычное меню ребенка грецкие орехи, считает врач-невролог Олег Ленев.
«Узконаправленный стимулятор ЦНС – это грецкий орех. Там содержится арахидоновая кислота, которая стимулирует энергетические процессы в головном мозге. Поэтому всем детям, если нет противопоказаний, хорошо давать грецкий орех с медом. Также стимулятором ЦНС и иммунной системы являются витамины группы B, которые содержатся во многих продуктах», – приводит слова Ленева радио Sputnik.
Кроме того, в начале учебного года стоить разнообразить рацион школьника лесными ягодами, продолжил невролог.
«Черника хорошо воздействует на сетчатку глаза, на ее питание и микроциркуляцию. Голубика и ежевика богаты микроэлементами и благотворно влияют на работу головного мозга, а также на адаптацию человека к непростым условиям», – заключил Олег Ленев.
Источник: Псковская Лента Новостей
08.04.2025, 18:0520
SHOT: Ректор ПсковГУ жила в одном из самых дорогих отелей города и успела купить две квартиры в Москве
10.04.2025, 10:0013
Закономерный итог эпохи Ильиной
10.04.2025, 15:118
Полиция опубликовала фото дорогостоящего гардероба и украшений Натальи Ильиной
08.04.2025, 18:084
Ректор ПсковГУ Наталья Ильина задержана сотрудниками правоохранительных органов
08.04.2025, 18:277
Опубликовано видео задержания ректора ПсковГУ Натальи Ильиной
08.04.2025, 21:387
Сергей Вертешев: Задержание ректора Натальи Ильиной сильно подорвет авторитет ПсковГУ
09.04.2025, 23:010
Ректор ПсковГУ Наталья Ильина вступила в преступный сговор с лаборантом
09.04.2025, 17:244
Экс-преподаватель ПсковГУ Константин Шморага: Вуз был практически уничтожен за время руководства Натальи Ильиной
11.04.2025, 12:054
Карту VIP-обслуживания в аэропортах 130 стран мира нашли у ректора ПсковГУ Натальи Ильиной
08.04.2025, 17:500
В отношении ректора ПсковГУ возбуждено уголовное дело по факту мошенничества
опрос
Что необходимо ПсковГУ для выхода из кризиса?