Александр Нестерук: Полнота - удел бедных людей

Ожирение своими корнями уходит в детство. Как передает корреспондент Псковской Ленты Новостей, такое мнение на пресс-конференции 8 июня высказала заведующая консультационно-диагностическим отделением Центра медицинской профилактики Псковской области Олеся Масленникова.

К ожирению, по ее словам, чаще всего приводит чрезмерное питание и низкая физическая активность. «Ожирение идет своими корнями в детство. Взрослые, особенно бабушки, перекармливать детей», - отметила она.

Самыми опасными Олеся Масленникова назвала пустой или скрытый сахар. Например, в любых газированных сладких напитках и даже в минеральной воде с газом. Отказаться стоит от фаст-фуда и различных соусов, копченостей и большого количества соли. Алкоголь также способствует появлению лишнего веса. Норма - 125 мл сухого вина в сутки.

Враг здорового веса - сидячий образ жизни, поэтому Олеся Масленникова призывает псковичей делать зарядку, разминку, больше заниматься спортом, предпочитать лестницу лифту и эскалатору.

Начальник Управления Роспотребнадзора по Псковской области Александр Нестерук также отметил, что полнота - это удел бедных людей. Успешные люди, которые могут себе позволить тренажерный зал, хорошее питание чаще всего от ожирения не страдают, добавил он.