Версия для печати. Опубликовано на сайте Псковской Ленты Новостей
Псков. Новости. Псковская Лента Новостей

Псковская Лента Новостей

Общество

Как гипертония связана с ожирением, объяснила врач

05.04.2024 21:40|Псков

Как гипертония связана с лишним весом и каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы снизить риск ее развития, рассказала главный врач «Инвитро-Урал» Надежда Подкорытова.

Специалист начала со связи гипертонии и лишнего веса. По ее словам, потребность в кислороде клеток тканей организма человека с небольшой массой тела и у человека с избыточной массой или ожирением одинаковая. Но необходимость обеспечения кислородом тканей организма с большой массой значительно увеличивает нагрузку на сердце. Учащенное сердцебиение — более 80–85 ударов в минуту — порой бывает одним из первых признаков гипертонической болезни. Гипертония как заболевание формируется не сразу: в начале повышенное артериальное давление выступает состоянием компенсации, которое впоследствии переходит в болезнь, пишет RuNews24.

Что же касается профилактики гипертонии, то она заключается в минимизации факторов риска.

«Пациентам с высокой вероятностью осложнений или наследственными рисками следует регулярно посещать врача-кардиолога. Пациентам, не имеющим патологий и генетической предрасположенности, — по рекомендации лечащего врача-терапевта», — отметила Надежда Подкорытова.

Врач дала общие советы, которые помогут снизить вероятность развития болезни:

  • поддерживать оптимальную массу тела;
  • снизить массу тела при ее избытке или ожирении;
  • отказаться от курения и алкогольных напитков;
  • сократить потребление соли, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему и почки;
  • поддерживать физическую активность;
  • включить в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты;
  • регулярно проходить общее профилактическое обследование в медицинском учреждении.
© Псковская Лента Новостей, 2000-2017

Электронное периодическое издание. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-42756 от 25 ноября 2010 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Информация, размещенная на сайте, предназначена для лиц, достигших 18-летнего возраста

Полное использование материалов сайта запрещено. При получении согласия на полное использование материалов сайта, а также при частичном использовании отдельных материалов сайта ссылка (при публикации в сети Internet - гиперссылка) на сайт «Псковская лента новостей» обязательна

18+
8 (8112) 72-22-07
Главный редактор
Александр Савенко
Заместитель главного редактора — выпускающий редактор
Марина Кулешова
Общие вопросы:
redaktor@pln-pskov.ru
Технические вопросы:
admin@pln-pskov.ru
Реклама на сайте
(8112) 57-71-24
reklama@pln-pskov.ru
Мы в социальных сетях
Дизайн сайта
Плам Сквер Софтваре