Версия для печати. Опубликовано на сайте Псковской Ленты Новостей
Псков. Новости. Псковская Лента Новостей

Псковская Лента Новостей

Общество

Международный день паники отмечают 18 июня

18.06.2025 07:00|Псков

Международный день паники отмечается 18 июня, хотя это неофициальный праздник.

Изображение сгенерировано с помощью нейросети FLUX.1

Праздник появился в США, где психологи заметили, что многие люди ежедневно испытывают тревогу или панику. Хотя точная причина переноса даты на 18 июня неизвестна, Международный день паники стал способом борьбы с тревожностью и улучшения эмоционального контроля.

Специалисты в области психологии также обращают внимание на то, что возможность дать волю своим страхам и эмоциям в определённый день — это не просто проявление паники, которое выходит из-под контроля. Человек подсознательно понимает, что сегодня он позволяет себе расслабиться, чтобы завтра снова взять себя в руки, пишет calend.ru.

Таким образом, Международный день паники — это своего рода психологическая практика, которая доступна каждому, кто устал от жёсткого контроля над своими страхами. Проявляя слабость, человек с большей вероятностью сможет переосмыслить своё отношение к страхам и стрессовым ситуациям, иногда даже с долей юмора.

Смотрите также
17.06.2025 16:250 «Онлайн-брифинг»: Без паники! ВИДЕО
© Псковская Лента Новостей, 2000-2017

Электронное периодическое издание. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-42756 от 25 ноября 2010 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Информация, размещенная на сайте, предназначена для лиц, достигших 18-летнего возраста

Полное использование материалов сайта запрещено. При получении согласия на полное использование материалов сайта, а также при частичном использовании отдельных материалов сайта ссылка (при публикации в сети Internet - гиперссылка) на сайт «Псковская лента новостей» обязательна

18+
8 (8112) 72-22-07
Главный редактор
Александр Савенко
Заместитель главного редактора — выпускающий редактор
Марина Кулешова
Общие вопросы:
redaktor@pln-pskov.ru
Технические вопросы:
admin@pln-pskov.ru
Реклама на сайте
(8112) 57-71-24
reklama@pln-pskov.ru
Мы в социальных сетях
Дизайн сайта
Плам Сквер Софтваре