Общество
6 советов: как одеться для активного отдыха осенью?
27.09.2017 17:19|ПсковКомментариев: 1
Помните ваш осенний отдых на природе?
Сначала вам тепло и комфортно, но в какой-то момент становится жарко. Вы пытаетесь расстегнуть куртку – становится холодно… А стоит немного вспотеть – тут же замерзаешь, потому что влажная одежда «охлаждает» тело… А еще этот ветер. Того и гляди простудишься.
Чтобы избежать этих неприятностей, следуйте этим советам. Они помогут вам не замерзнуть и провести отдых с пользой и в комфорте. Даже если погода внезапно испортится.
Во время активного отдыха осенью позаботьтесь, чтобы на вас было надето:
1. Термобелье
Существует устойчивое заблуждение, что «термобелье согревает». Но это не совсем так.
Его задача – отводить лишнюю влагу от тела. Чтобы спина, например, оставалась сухой и не замерзала.
В зависимости от состава ткани термобелье бывает – для высокой или для низкой активности.
В первом случае в его составе больше синтетических волокон (полиэстер, полипропилен и др.), во втором – натуральных (шерсть мериноса, например). Синтетика лучше отводит влагу, а натуральные материалы – лучше сохраняют тепло.
2. Термоноски
Работают по тому же принципу, что и термобелье: отводят влагу и сохраняют тепло. В результате ноги остаются сухими и не замерзают.
3. Одежда из флиса
Флис хорошо сочетает в себе два свойства: сохраняет тепло и позволяет влаге беспрепятственно испаряться. Поэтому поверх термобелья рекомендуется надевать именно одежду из флиса.
4. Куртка
Лучше, конечно, если она из мембраны. Это ткань, которая «дышит» и защищает от дождя.
Показатель воздухопроницаемости должен быть не ниже 5 000 г./м. кв./24 ч
5. Водонепроницаемый плащ
Он нужен на случай внезапного затяжного дождя. Особенно, если ваша куртка не из мембраны с высокими показателями водонепроницаемости.
Такой плащ компактный – легко сворачивается и помещается в рюкзак.
6. Теплая и удобная обувь
Осенью люди, отправляясь на природу, обувают чаще всего резиновые сапоги.
Но резина «холодит» ногу, даже с утеплителем. Поэтому лучше обратить внимание на сапоги из материала ЭВА. И вот почему.
Такие сапоги точно также на 100% защищают от воды и грязи. Но при этом в них гораздо теплее и комфортнее даже без утепляющих вкладышей. Не случайно сапоги из ЭВА входят в топ любимой обуви рыбаков-зимников.
А еще в такой обуви гораздо меньше устаешь, потому что материал ЭВА практически невесомый. Одна пара весит всего 600 гр. – это в 2-3 раза легче аналогов из резины. Для длительных прогулок – то, что надо.
Главное – беречь сапоги от огня и острых палок в лесу. Материал ЭВА пористый, поэтому повредить его проще, чем «резину». Зато на загородном отдыхе на даче или на осенней рыбалке такие сапоги незаменимы.
И еще очень важный момент.
Одевайтесь по погоде. Если тепло – можно ограничиться только сочетанием термобелье-одежда из флиса или термобелье-куртка из мембраны – без дополнительного третьего слоя одежды. Особенно, если отдых действительно активный. И обязательно захватите хорошее настроение. Без него отдых «не состоится» в любой одежде.
Источник: Псковская Лента Новостей
04.12.2025, 18:377
Наталья Ильина отправится под домашний арест
04.12.2025, 11:062
Александр Сорокин станет новым министром образования Псковской области
03.12.2025, 13:060
Смерть водителя стала причиной ДТП рядом с «Акваполисом» в Пскове
02.12.2025, 08:390
Хозяйственное строение пострадало в результате падения БПЛА в Себежском округе
02.12.2025, 12:460
Школа на улице Киселева в Пскове открыла свои двери для учеников
05.12.2025, 14:544
Сбитая на улице Рокоссовского женщина скончалась в реанимации
02.12.2025, 13:350
Псковичи жалуются на запах гари в разных районах
04.12.2025, 10:341
Три человека пострадали при наезде «Скорой» на островок безопасности в Пскове
04.12.2025, 11:460
Наталье Ильиной могут заменить меру пресечения на домашний арест
05.12.2025, 22:025
Льва Шлосберга* взяли под стражу в зале суда. ФОТОРЕПОРТАЖ
опрос
Ваше отношение к «эффекту Долиной»?