Врач предупредил о рисках при прогулках босиком

При прогулках босиком человек рискует травмировать кожу и заразиться грибком, рассказал травматолог-ортопед Сергей Алексутов.

Перегретая поверхность, как и слишком ровная, может привести к распластыванию стопы, продолжил врач. 

Другими факторами риска врач назвал макротравматизацию. «Наступая на камни и шероховатые поверхности, тоже можно повредить кожу. Затем в микротрещины могут попадать бактерии из внешней среды. Кроме того, при ходьбе без обуви возникает высокая опасность заражения грибком», – отметил он.

С точки зрения физиологии, лучше выбирать для такой прогулки неровные поверхности – гальку, песок или газон, уточнил специалист.