Роспотребнадзор дал рекомендации родителям псковских первоклассников

Роспотребнадзор Псковской области дал рекомендации родителям псковских первоклассников по организации режима дня. Рекомендацию ведомство опубликовало на своем сайте.

Оптимальный возраст начала школьного обучения – семь лет. В первый класс можно отправить ребенка и в восемь лет, но самый ранний возраст 6,5 лет. Также родителям советуют заранее организовать режим дня будущего школьника, близкий к школьному распорядку. При утреннем подъеме в 7:00 необходимо укладывать ребенка спать не позднее 22:00. Перед сном следует исключить активные подвижные игры, компьютерные игры в гаджетах. Оптимальная продолжительность сна первоклассника должна составлять 11часов, уточнили в ведомстве.

Родители также должны помнить, что в первом классе обучение детей имеет свои особенности. Учебные занятия проводятся по пятидневной учебной неделе и только в первую смену, использование «ступенчатого» режима обучения в первом полугодии, обучение без балльного оценивания знаний обучающихся и без домашних заданий.

Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей для учащихся первых и вторых классов должен быть не более 1,5 килограмм. В целях профилактики нарушения осанки обучающихся родителям рекомендуют иметь два комплекта учебников: один – для использования на уроках в общеобразовательном учреждении, второй – для приготовления домашних заданий или покупать первокласснику не портфель, а ранец.

Управление Роспотребнадзора по Псковской области рекомендует родителям для облегчения и сокращения периода адаптации к образовательному процессу обеспечить медико-психологическую помощь ребенку.