Россиянам рассказали, в каком количестве можно есть имбирное печенье

Не более 50 грамм имбирного печенья в день рекомендуют есть специалисты. 

Фото: pixabay

Выпечка чаще всего украшается красивой глазурью белого или другого цвета. В 100 граммах продукта содержится 389,2 кКал, а также 6,1 г белков, 11,6 г жиров и 66,4 г углеводов. Однако в имбирном печенье есть множество полезных эфирных масел, сообщает RuNews24 со ссылкой на Food.ru.

Имбирь укрепляет иммунитет и повышает аппетит, а также согревает. Имбирное печенье не стоит есть аллергикам и детям до трёх лет. Домашнюю выпечку можно хранить на протяжении нескольких дней, однако такое печенье быстро черствеет.

Магазинная выпечка дольше хранится, около месяца. Имбирное печенье в Средневековье использовали в качестве лекарства.