Общество
Диетолог посоветовал есть фасоль, чтобы избежать переедания
30.11.2023 11:12|ПсковКомментариев: 0
Фасоль богата клетчаткой, белком и другими питательными веществами, которые благотворно влияют на работу пищеварения и состояние здоровья в целом, рассказал диетолог Дестини Муди.
Из-за отсутствия в фасоли холестерина и малого содержания жиров она помогает привести в порядок кровяное давление, а также снижает риск развития проблем с сердцем и сосудами, поэтому фасоль идеально подходят людям, желающим привести в порядок фигуру, пишет RuNews24.
Диетолог отметил, что она помогает дольше сохранить чувство сытости и избежать переедания. Такой эффект достигается за счет клетчатки, содержащейся в бобовых. В желудке она смешивается с жидкостью, превращается в гель и увеличивает объем поступающей в кишечник пищи.
Источник: Псковская Лента Новостей
27.12.2024, 10:193
Студентка ПсковГУ из Индии скончалась, предположительно, от туберкулеза
27.12.2024, 11:327
Третий памятник княгине Ольге появится в Пскове
28.12.2024, 11:335
Тотальное подорожание
26.12.2024, 21:580
Интерактив: Дрон на низком старте
27.12.2024, 19:360
Автомобиль горит у торгового центра «Империал» в Пскове. ВИДЕО
26.12.2024, 15:140
В Пскове на улице Коммунальной сбит пожилой пешеход
27.12.2024, 17:580
Интерактив: Письмо до Путина дойдет быстрее
27.12.2024, 13:220
Обвиняемый в фальсификации доказательств псковский адвокат лишился свободы
28.12.2024, 14:500
Момент массового ДТП на Рижском проспекте в Пскове попал на видео
27.12.2024, 08:202
Очередность работы секций светофора изменилась на площади Ленина в Пскове
опрос
Поддерживаете ли вы инициативу о запрете использования пиротехники в период новогодних праздников?