Девять купелей откроют в Псковской области для крещенских купаний

Девять официальных купелей будут функционировать в Псковской области в Крещение, с 18 по 19 января. Как сообщается на сайте ГУ МЧС России по Псковской области, только у официальных купелей будет организовано дежурство спасателей.

Список купелей:

Согласно требованиям безопасности, у каждой купели будут дежурить инспекторы федерального казенного учреждения «Центр Государственной инспекции по маломерным судам МЧС России по Псковской области», спасатели, бригады скорой помощи и сотрудники полиции.

Спасатели еще раз напоминают, что погружаться в крещенскую прорубь можно только полностью здоровым людям. И даже таким алкоголь категорически запрещен как до, так и после совершения обряда, поскольку подвергает сердечно-сосудистую систему дополнительной нагрузке.

С собой необходимо захватить:

- полотенце, махровый халат, комплект сухой одежды;

- как минимум — плавки, купальник, а для истинно верующих — рубаху;

- тапочки, чтобы не поранить ноги, но такие, чтоб не скользили по льду, а лучше шерстяные носки.

Перед купанием нужно обязательно поесть.

В купели следует находиться не более минуты, этого времени вполне достаточно, чтобы согласно традиции трижды окунуться и выйти.

После купания следует насухо вытереться, тепло одеться и выпить горячий чай (и снова не алкоголь).

Самое опасное в процессе купания — переохлаждение, его первый признак — покраснение кожи, которое наблюдается сразу после выхода из проруби. Если же во время купания возникла боль в висках и затылке, скованность движений и усталость — это тоже тревожный сигнал, немедленно прекращайте процесс и выходите на берег. При плохом самочувствии обязательно обращайтесь к сотрудникам МЧС и дежурной медицинской бригаде.